הרהורים בתפיסה: עשר שיטות ריפוי להתפתחות מחשבתית - ספר שמע מאת בהנטה הנפול גונארטנה
הספר ”מדיטציה על תפיסה: עשרה פרקטיקות ריפוי להתפתחות מחשבתית” מאת בהנטה הנפול גונאראטנה (Bante Henpola Gunaratana) מספק מדריך לתרגול של מדיטציה ומוח. בפעילות זו חולק גונארטנה עשרה מנהגי ריפוי שיעזרו למאזינים לפתח את היכולת להתמקד, לחזק את השלווה הפנימית ולשפר את תפיסת העולם הסובבת אותם. כל מנהג מבוסס על מסורות בודהיסטיות עתיקות ומטרתו לשפר את איכות החיים באמצעות הבנה עמוקה של מחשבותיו ורגשותיו. ספר האודיו מציע המלצות ברורות ומעשיות שיעזרו הן למתחילים והן למי שכבר יש להם ניסיון בהרהורים. זוהי הבחירה המושלמת לכל מי שמשתדל לפתח מודעות ולהגיע להרמוניה בחיים.
• By Bante Henepola Gunaratana
• כותרת: הרהורים בתפיסה: עשרה מנהגי ריפוי לפיתוח מודעות
