کتاب غلبه بر مقایسه. چگونه کنترل کردن دیگران را متوقف کنید و شروع به مراقبت از خود کنید
این کتاب انواع توصیه ها و تمرین های عملی را برای کمک به توسعه خودآگاهی، عزت نفس و مهارت های مدیریت خود فراهم می کند. خواننده می آموزد که چگونه از مقایسه خود با دیگران دست بردارد، قدرت و منابع خود را برای تحقق اهداف و رویاهای خود پیدا کند و یاد بگیرد که چگونه روابط سالم و حمایتی با دیگران برقرار کند.
این کتاب همراهی قابل اعتماد در سفر به آزادی شخصی و استقلال عاطفی خواهد بود. این به شما کمک خواهد کرد که از مقایسه پذیری آزاد شوید، شروع به قدردانی و احترام به خودتان برای کسی که هستید، و مراقبت از رفاه خود کنید.
مشخصات کالا
ISBN - 9789669828330نوع اتصال - سخت
سال انتشار - 2022
تعداد صفحات: 304
زبان انتشار - اوکراین
قیمت برای 1 عدد 7.54 IRR
عدد
×
نظرات
هیچ نظری وجود ندارد.
ثبت نظر
قلبها را تسخیر میکند
قیمت: 6.28 IRR
قیمت: 12.31 IRR
قیمت: 6.78 IRR
قیمت: 5.78 IRR
قیمت: 8.79 IRR
قیمت: 7.28 IRR
بازیگران تئاتر و سینما