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克服可比性"是那些想摆脱与他人不断比较的陷阱并开始照顾自己福祉的人的指南。作者引导读者进行意识和接受自己的过程，放弃对他人的不合理的期望和评估，并转向更健康，更善解人意的方式与世界互动。

该书提供了各种实用的建议和练习，以帮助发展自我意识，自尊和自我管理的技能。读者将学习如何停止将自己与周围的人进行比较，找到自己的力量和资源来实现自己的目标和梦想，并学习如何与周围的人建立健康和支持关系。

这本书将成为个人自由和情感独立之旅的可靠伴侣。它将帮助你摆脱可比性，开始像你一样欣赏和尊重自己，并照顾自己的福祉。

产品特性

ISBN - 9789669828330
装订类型-固体
出版年份-2022年
页数为304页
出版语言-乌克兰

1 件的价格 54.55 CNY

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