Główne / SKLEP KSIĄŻKI / Książki dla dorosłych / Rozwój własny, literatura motywacyjna, hobby

Przezwyciężanie porównywalności" jest przewodnikiem dla tych, którzy chcą wydostać się z pułapki ciągłego porównywania z innymi i zacząć dbać o własne samopoczucie. Autor prowadzi czytelnika poprzez proces samoświadomości i akceptacji, odrzucenie nieuzasadnionych oczekiwań i ocen innych oraz przejście do zdrowszych i empatycznych sposobów interakcji ze światem.

Książka dostarcza różnorodnych praktycznych porad i ćwiczeń, które pomagają rozwijać samoświadomość, samoocenę i umiejętności samozarządzania. Czytelnik uczy się, jak przestać porównywać się z innymi, znaleźć własne siły i zasoby, aby zrealizować swoje cele i marzenia, i dowiedzieć się, jak budować zdrowe i wspierające relacje z innymi.

Ta książka będzie wiarygodnym towarzyszem w podróży do wolności osobistej i niezależności emocjonalnej. Pomoże Ci uwolnić się od porównywalności, zacząć doceniać i szanować siebie za to, kim jesteś, i dbać o własne samopoczucie.

Specyfikacja produktu

ISBN - 9789669828330
Typ wiązania - twardy
Rok publikacji - 2022
Liczba stron - 304
Język publikacji - ukraiński

Cena za 1 szt. 7.54 PLN

Brak recenzji.