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克服可比性"是那些想擺脫與他人不斷比較的陷阱並開始照顧自己福祉的人的指南。作者引導讀者進行意識和接受自己的過程，放棄對他人的不合理的期望和評估，並轉向更健康，更善解人意的方式與世界互動。

該書提供了各種實用的建議和練習，以幫助發展自我意識，自尊和自我管理的技能。讀者將學習如何停止將自己與周圍的人進行比較，找到自己的力量和資源來實現自己的目標和夢想，並學習如何與周圍的人建立健康和支持關系。

這本書將成為個人自由和情感獨立之旅的可靠伴侶。它將幫助你擺脫可比性，開始像你一樣欣賞和尊重自己，並照顧自己的福祉。

商品規格

ISBN - 9789669828330
裝訂類型-固體
出版年份-2022年
頁數為304頁
出版語言-烏克蘭

單價 7.54 TWD

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