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비교 극복 "은 지속적으로 다른 사람들과 비교하고 자신의 복지를 돌보기 시작하는 함정에서 벗어나고 싶은 사람들을위한 여행 가이드입니다. 저자는 독자의 자기 인식과 수용 과정, 타인에 대한 정당화되지 않은 기대와 평가 거부, 세상과의 건강하고 공감하는 방식으로의 전환을 통해 독자를 안내합니다.

이 책은 자기 인식, 자부심 및 자기 관리 기술을 개발하는 데 도움이되는 다양한 실질적인 조언과 연습을 제공합니다. 독자는 자신을 다른 사람과 비교하지 말고 목표와 꿈을 실현할 수있는 자신의 힘과 자원을 찾고 다른 사람들과 건강하고지지적인 관계를 구축하는 방법을 배웁니다.

이 책은 개인의 자유와 정서적 독립으로의 여정에서 신뢰할만한 동반자가 될 것입니다. 비교에서 벗어나 자신이 누구인지 감사하고 존중하며 자신의 안녕을 돌보는 데 도움이됩니다.

제품 특성

ISBN-9789669828330
바인딩 타입-하드
출판 연도-2022
페이지 수-304
출판 언어-우크라이나어

1개 가격 10,344.83 KRW

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