Əsas səhifə / KITAB MAĞAZASI / Uşaqlar üçün kitablar / Yeniyetmələr üçün kitablar (13 +)

«Beyin üçün Qida: Ağıllı Qidalanma Elmi» kitabında Tülkü Moskoni sağlamlıq və beynin fəaliyyəti üçün düzgün qidalanmanın vacibliyini aydınlaşdırır. Bu, müxtəlif və qidalı qidalanmanın bilişsel funksiyaları necə inkişaf etdirə biləcəyini, enerji və konsentrasiyanı artıra biləcəyini və müxtəlif xəstəliklərin inkişaf riskini azalda biləcəyini göstərən ən son elmi kəşfləri və tədqiqatları təqdim edir.

Kitabda beynə müsbət təsir edən qidaların siyahısı və dadlı və sağlam yeməklər hazırlamaq üçün reseptlər daxil olmaqla balanslaşdırılmış pəhriz hazırlamaq üçün praktiki məsləhətlər və tövsiyələr yer alır. Tülkü Moskoni həmçinin beyin qidalanmasında mikroelementlərin, vitaminlərin və mineralların rolu kimi vacib məsələləri müzakirə edir və bu qida maddələrini gündəlik pəhrizinizə inteqrasiya etmək üçün praktik strategiyalar təqdim edir.

«Beyin üçün Qida» oxuyaraq, ömür boyu beyin sağlamlığını qorumaq üçün pəhrizinizi necə optimallaşdıracağınızı öyrənəcəksiniz. Kitab sağlam qidalanma dünyasında etibarlı bələdçi olacaq, qidalanma rasionunuz haqqında əsaslı qərarlar qəbul etməyə kömək edəcək və beyninizin həyatın hər mərhələsində maksimum işləməsini təmin edəcəkdir.

Ağıllı qidalanma dünyasına qərq olun və Lisa Mosconi-nin «Beyin qidası: Ağıllı qidalanma elmi» ilə beyninizə və ümumi sağlamlığınıza təsir edə biləcəyini kəşf edin. Bu kitab maksimum məhsuldarlıq və rifah üçün necə qidalanmaq barədə etibarlı məlumat mənbəyiniz olacaq.

Məhsulun xüsusiyyətləri

ISBN - 978-617-7682-24-9
Çəkisi - 365 q
Buraxılış ili - 2019
Səhifələrin sayı - 336
Status - Yeni
Nəşr dili - Ukrayna
Mövzu - elmi-populyar
Kağız səthi növü - ofset
Çap kağızı növü - ofset

1 ədədin qiyməti 9.04 AZN

Rəylər yoxdur.