Книга Зберігайте спокій
У цій книзі ви знайдете поради та вправи щодо зміцнення своєї психічної стійкості, методики релаксації та медитації, а також реальні історії успіху людей, які змогли подолати складні життєві ситуації завдяки вмінню зберігати спокій.
Автори книги - досвідчені психологи і практики, які пропонують перевірені часом стратегії і техніки, засновані на сучасних наукових дослідженнях. Через практичні поради і вправи, «Зберігайте спокій» допоможе вам освоїти навички саморегуляції і стати більш емоційно стійким.
Ця книга призначена для всіх, хто шукає способи подолання стресу і поліпшення якості свого життя. Вона стане вашим надійним провідником у світі внутрішнього спокою і гармонії.
Характеристики товару
Кількість сторінок - 472Мова видання - Українська
Вікова група - Взросл.
Обкладинка - Твердий палітурка
Тип поверхні паперу - офсетний
Ціна за 1 шт 195.00 UAH
шт
×
Відгуки
Відгуків немає.
Залишити відгук
Завойовує серця
Ціна: 349.00 UAH
Ціна: 480.00 UAH
Ціна: 550.00 UAH
Ціна: 295.00 UAH
Ціна: 290.00 UAH
Ціна: 450.00 UAH
Актори театру та кіно