Ana / Dijital ve sesli kitaplar

Beyin. David Rock'tan "aşırı yüklenmeden yeteneklerinizden en iyi şekilde nasıl yararlanabilirsiniz", beyin fonksiyonunu optimize etmek ve zihinsel performansı artırmak için pratik bir kılavuzdur. Kitapta yazar, bilişsel kaynakları en üst düzeye çıkarmak, dikkati yönetmek ve stresi azaltmak için kanıta dayalı yöntem ve teknikler sunmaktadır. David Rock, hafızayı, konsantrasyonu ve yaratıcılığı geliştirmek ve zihinsel tükenmeyi önlemek için öneriler paylaşıyor. Sesli kitap, teori ve pratik tavsiyeleri birleştirerek dinleyicilerin zihinsel yeteneklerini geliştirmelerine ve günlük yaşamda ve mesleki faaliyetlerde daha iyi sonuçlar elde etmelerine olanak tanır.

• David Rock tarafından

• Tür: Kendini geliştirme/Kurgusal olmayan

• Süre: Bilinmiyor

• Okur: Bilinmiyor

• Arsa: Beyin fonksiyonunu optimize etmek, dikkati yönetmek ve stresi azaltmak için kanıta dayalı bir rehber, bilişsel performansı iyileştirmek ve aşırı yüklenmeyi önlemek için pratik ipuçları.

İnceleme yok.