Асосӣ / Дӯкони китоб / Китобҳои калонсолон / Nonfiction

Китоби "Фаъолияти ҷисмонӣ (ғайри): Чӣ воқеан моро солим мекунад?" қоғаз шуморо ба омӯзиши ҷолиби таъсири фаъолияти ҷисмонӣ ба саломатии мо даъват мекунад. Муаллифони китоби мазкур дар асоси кашфиёту тадқиқотҳои навтарини илмӣ ба хонандагон перспективаи навро дар мавзӯи фаъолияти ҷисмонӣ пешниҳод менамоянд.

Дар китоб шумо таҳлили ҷанбаҳои асосии фаъолияти ҷисмонӣ ва таъсири он ба саломатӣ, аз ҷумла таъсир ба системаи дилу раг, мубодилаи моддаҳо, солимии равонӣ ва давомнокии умр пайдо хоҳед кард. Муаллифон ҷанбаҳои мусбат ва манфии фаъолияти ҷисмониро баррасӣ намуда, ба хонандагон дар фаҳмидани он, ки ин ба некӯаҳволии онҳо чӣ гуна таъсир мерасонад, кӯмак мерасонанд.

Китоб бо намунаҳои ҳаёти воқеӣ, далелҳои илмӣ ва маслиҳатҳои амалӣ бой карда шудааст, то ба хонандагон дар ҳамбастагии фаъолияти ҷисмонӣ дар ҳаёти рӯзмарраи худ ва ба ҳадди аксар расонидани натиҷаҳои саломатӣ кӯмак расонад. Он барои ҳар касе, ки ба саломатии худ таваҷҷӯҳ дорад ва мехоҳад бифаҳмад, ки кадом тағирот дар тарзи ҳаёти онҳо манфиати бештар меорад.

"Фаъолияти ҷисмонӣ (на): Чӣ воқеан моро солим мекунад?" қоғаз танҳо китоб нест, ин дастур барои амалест барои ҳар касе, ки мехоҳад саломатии худро тавассути фаъолияти ҷисмонӣ беҳтар кунад. Бо ин китоб худро ба ин дунёи ҷолиби кашфиёти илмӣ ғӯта занед ва дар бораи саломатии худ дониши нав гиред.

Хусусиятҳои маҳсулот

ISBN - 9786177965700
Навъи ҳатмӣ - нарм
Соли нашр - 2021
Дарозӣ - 21. 5
Шумораи саҳифаҳо - 432
Статус - Нав
Бари - 14. 5
Забони нашр - украинӣ
Мавзӯъҳо - Здоров 'я Наукпоп Саморозвиток

Нарх барои 1 дона 8.77 TJS

Баррасиҳо нестанд.