Principal / MAGAZIN DE CARTE / Cărți pentru adulți / Nonficţiune

Cartea „Activitate fizică: ce ne face cu adevărat sănătoşi?” paperback vă invită la un studiu fascinant al efectelor activității fizice asupra sănătății noastre. Autorii acestei cărți oferă cititorilor o nouă perspectivă asupra temei activității fizice, bazată pe cele mai recente descoperiri științifice și cercetări.

În carte, veți găsi o analiză a principalelor aspecte ale activității fizice și a impactului acesteia asupra sănătății, inclusiv efecte asupra sistemului cardiovascular, metabolismului, sănătății mintale și speranței de viață. Autorii abordează atât aspecte pozitive, cât și negative ale activității fizice, ajutând cititorii să înțeleagă mai bine cum le afectează bunăstarea.

Cartea este îmbogățită cu exemple din viața reală, dovezi științifice și sfaturi practice pentru a ajuta cititorii să integreze activitatea fizică în viața lor de zi cu zi și să maximizeze rezultatele lor de sănătate. Va deveni o resursă indispensabilă pentru toți cei care sunt interesați de sănătatea lor și doresc să înțeleagă ce schimbări în stilul lor de viață pot aduce cel mai mare beneficiu.

„Activitate fizică (nu): Ce ne face de fapt sănătoși?” paperback nu este doar o carte, este un ghid de acțiune pentru oricine dorește să-și îmbunătățească sănătatea prin activitatea fizică. Cufundați-vă în această lume fascinantă a descoperirii științifice și obțineți noi cunoștințe despre sănătatea voastră cu această carte.

Caracteristici produs

ISBN - 9786177965700
Tip de legare - Soft
Anul publicării - 2021
Lungime - 21. 5
Număr de pagini - 432
Status - Nou
Lățime - 14. 5
Limba de publicare - Ucraineană
Subiecte - Zdorov 'ya Naukpop Samorozvitok

Preț pentru 1 buc 8.77 USD

Nu există recenzii.