Książka Słuchaj swojego ciała: Ekspozycja na drobne drobnoustroje
Słuchaj swojego ciała: Ekspozycja na drobne drobnoustroje" jest zanurzeniem w niesamowitym świecie mikrobiomu ludzkiego ciała. Autor książki opowiada o tym, jak miliony mikroorganizmów zamieszkujących nasz przewód pokarmowy, skórę i inne części ciała wpływają na nasze zdrowie, nastrój i ogólne samopoczucie.
Dzięki prostemu i dostępnemu językowi dowiesz się, jak twoje mikroby oddziałują z ciałem, jak wpływają na trawienie, układ odpornościowy, a nawet emocje. Książka oferuje praktyczne porady, jak utrzymać mikrobiom zdrowy, w tym poprzez prawidłowe odżywianie, aktywność fizyczną i minimalizację stresu.
„Słuchaj swojego ciała” pomoże Ci rozpoznać znaczenie równoważenia ekologii mikrobiologicznej dla ogólnego samopoczucia i nauczyć Cię słuchać potrzeb swojego ciała. Jest to nie tylko książka o zdrowiu, ale także o relacji między osobą a światem mikrobiologicznym, która poszerza Twoje zrozumienie organizmu i jego funkcjonowania.
Dzięki prostemu i dostępnemu językowi dowiesz się, jak twoje mikroby oddziałują z ciałem, jak wpływają na trawienie, układ odpornościowy, a nawet emocje. Książka oferuje praktyczne porady, jak utrzymać mikrobiom zdrowy, w tym poprzez prawidłowe odżywianie, aktywność fizyczną i minimalizację stresu.
„Słuchaj swojego ciała” pomoże Ci rozpoznać znaczenie równoważenia ekologii mikrobiologicznej dla ogólnego samopoczucia i nauczyć Cię słuchać potrzeb swojego ciała. Jest to nie tylko książka o zdrowiu, ale także o relacji między osobą a światem mikrobiologicznym, która poszerza Twoje zrozumienie organizmu i jego funkcjonowania.
Specyfikacja produktu
ISBN - 978-966-942-456-3Masa ciała - 160 g
Typ wiązania - miękki
Rok publikacji - 2018
Liczba stron - 128
Status - Nowy
Język publikacji - ukraiński
Wydawnictwo - Vivat
Rodzaj papieru drukarskiego - offset
Cena za 1 szt. 2.08 PLN
szt.
×
Recenzje
Brak recenzji.
Dodaj recenzję
Zdobywa serca
Cena: 2.99 PLN
Cena: 9.29 PLN
Cena: 11.28 PLN
Cena: 4.90 PLN
Cena: 3.77 PLN
Cena: 4.77 PLN
Aktorzy teatru i kina