Κύρια στοιχεία / Βιβλιοπωλείο / Βιβλία ενηλίκων / Μη φαντασία

Ακούστε το σώμα σας: Η έκθεση σε μικροσκοπικά μικρόβια" είναι μια εμβάπτιση στον εκπληκτικό κόσμο του μικροβιώματος του ανθρώπινου σώματος. Ο συγγραφέας του βιβλίου μιλάει για το πώς εκατομμύρια μικροοργανισμοί που κατοικούν στο γαστρεντερικό μας σύστημα, το δέρμα και άλλα μέρη του σώματος επηρεάζουν την υγεία, τη διάθεση και τη γενική ευημερία μας.

Μέσω απλής και προσβάσιμης γλώσσας, θα μάθετε πώς αλληλεπιδρούν τα μικρόβια σας με το σώμα σας, πώς επηρεάζουν την πέψη, το ανοσοποιητικό σας σύστημα, ακόμα και τα συναισθήματά σας. Το βιβλίο προσφέρει πρακτικές συμβουλές για το πώς να διατηρηθεί το μικροβιομέσα υγιές, μεταξύ άλλων μέσω της κατάλληλης διατροφής, της σωματικής άσκησης και της ελαχιστοποίησης του στρες.

«Ακούστε το σώμα σας» θα σας βοηθήσει να αναγνωρίσετε τη σημασία της εξισορρόπησης της μικροβιακής οικολογίας για τη συνολική ευημερία σας και να σας διδάξει να ακούτε τις ανάγκες του σώματός σας. Αυτό δεν είναι μόνο ένα βιβλίο για την υγεία, αλλά και για τη σχέση μεταξύ ενός ατόμου και του μικροβιακού κόσμου, το οποίο επεκτείνει την κατανόησή σας για το σώμα και τη λειτουργία του.

Χαρακτηριστικά προϊόντος

ISBN - 978-966-942-456-3
Βάρος - 160 g
Τύπος δέσμευσης - Μαλακό
Έτος δημοσίευσης - 2018
Αριθμός σελίδων - 128
Καθεστώς - Νέο
Γλώσσα δημοσίευσης - Ουκρανικά
Εκδοτικός Οίκος - Vivat
Τύπος εκτυπωτικού χαρτιού - όφσετ

Τιμή ανά τεμάχιο 2.08 EUR

Δεν υπάρχουν κριτικές.