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決して止まらない：止まらない、走る"は、単なるランニングの本ではありません。それは、自分自身を克服し、新しい高みに到達し、ランニングがあなたの人生をどのように変えることができるかを感動的な物語です。経験豊富なランナーとトレーナーである著者は、彼の個人的なサクセスストーリーと、あなたが今まで以上に優れたランナーになるのを助けるための戦略を共有しています。

この本では、あなたがあなたの結果を改善し、あなたの目標にあらゆる障害に取り組むのを助けるために、ランニングテクニック、トレーニング、栄養に関する実用的なヒントを見つけるでしょう。また、目標を正しく設定し、達成するために自分自身を動機づけ、ストレスや疲労を克服する方法も学びます。

新しいランナーであろうと、経験豊富なマラソンランナーであろうと「、決して止まらない：止まらない、走る」は、挑戦を乗り越えて新しい高みに到達するための強さと決意を見つけるのに役立ちます。あなた自身があなた自身の最もよい版になることを許可し、決して成功のためのあなたの探求で停止しないで下さい。

製品の特性

ISBN-9786176794875
バインディングタイプ-ハード
出版年-2018年
ページ数-224
ステータス-新規
印刷用紙の種類-オフセット
出版の言語-ウクライナ

1個の価格 880.00 JPY

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