صفحه اصلی / کتاب های صوتی و دیجیتال

هنر سالم بودن" یک راهنمای مفید برای سلامتی و سلامتی است. این کتاب به موضوعات موضوعی مانند تغذیه مناسب، فعالیت بدنی، مدیریت استرس و اهمیت وضعیت روانی و عاطفی می پردازد. نویسنده توصیه های عملی را بر اساس شواهد علمی به اشتراک می گذارد تا به شما در حفظ سطح بالایی از سلامت و انرژی کمک کند. این کتاب مناسب برای مخاطبان گسترده ای است که به دنبال هماهنگی و بهبود کیفیت زندگی هستند.

• نویسنده: مشخص نشده است

• تاریخ انتشار: 2014

• مدت زمان: بستگی به فرمت کتاب صوتی دارد

• ژانر: سلامت و رفاه

• زبان: روسی

هیچ نظری وجود ندارد.