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건강한 기술 "은 건강과 건강에 대한 유용한 가이드입니다. 이 책은 적절한 영양, 신체 활동, 스트레스 관리 및 정신 감정 상태의 중요성과 같은 주제를 다룹니다. 저자는 높은 수준의 건강과 에너지를 유지하는 데 도움이되는 과학적 증거를 바탕으로 실질적인 조언을 공유합니다. 이 책은 조화를 추구하고 삶의 질을 향상시키는 광범위한 청중에게 적합합니다.

• 저자: 지정되지 않음

• 출시일: 2014

• 기간: 오디오 북 형식에 따라 다릅니다

• 장르: 건강과 복지

• 언어: 러시아어

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