Асосӣ / Рақамӣ ва аудиокитобҳо

Санъати солим будан" дастури муфид барои саломатӣ ва беҳбудӣ мебошад. Дар китоб мавзӯъҳои мубрам ба монанди ғизои дуруст, фаъолияти ҷисмонӣ, идоракунии стресс ва аҳамияти ҳолати равонӣ-эмотсионалӣ баррасӣ шудаанд. Муаллиф маслиҳатҳои амалиро дар асоси далелҳои илмӣ мубодила мекунад, то ба шумо дар сатҳи баланди саломатӣ ва энергия кӯмак расонад. Китоб барои шунавандагони васеъ дар ҷустуҷӯи ҳамоҳангӣ ва беҳтар кардани сифати зиндагӣ мувофиқ аст.

• Муаллиф: Нишон дода нашудааст

• Санаи баромад: 2014

• Давомнокӣ: Аз формати аудиокитоб вобаста аст

• Жанр: Саломатӣ ва беҳбудӣ

• Забон: русӣ

Баррасиҳо нестанд.