Асосӣ / Дӯкони китоб / Китобҳои калонсолон / Худшиносӣ, адабиёти ҳавасмандкунанда, маҳфилҳо

Майна дар хатар аст" сафари ҳаяҷоновар ба ҷаҳони ғизо ва таъсири он ба майнаи мо ва дар маҷмӯъ бадан. Муаллиф хонандаро тавассути бисёр таҳқиқоти илмӣ ва таҷрибаҳо барои ошкор кардани мавзӯъе, ки аксар вақт аз ҷомеа пинҳон мемонад, мегирад.

Дар китоб дида мешавад, ки чӣ гуна истеъмоли шакар, карбогидратҳо ва хӯрокҳои аз глютен бой ба фаъолияти майна таъсир расонида, боиси хотира, консентратсия ва ҳатто мушкилоти рӯҳӣ мегардад. Муаллиф инчунин дар бораи робитаи ин маҳсулот ва бемориҳои ҷиддӣ ба монанди диабет, фарбеҳӣ ва бемориҳои дилу раг маълумот медиҳад.

Аммо, китоб на танҳо аз хатари нон, карбогидратҳо ва шакар огоҳ мекунад, балки равишҳои алтернативии ғизоро, ки ба саломатии майна ва некӯаҳволии умумӣ мусоидат мекунанд, пешниҳод мекунад. Муаллиф як қатор маслиҳатҳо ва дастурҳои муфидро барои онҳое, ки мехоҳанд парҳези худро беҳтар кунанд ва мағзи сарро дар ҳолати оптималӣ нигоҳ доранд, пешниҳод мекунад.

Майна дар хатар аст, на танҳо китоб дар бораи хӯрокхӯрӣ, балки китобест дар бораи таъсири ғизо ба узви муҳимтарини мо, майна. Он ба хонандагон дар қабули қарорҳои огоҳона дар бораи парҳези онҳо ва эҷоди тарзи ҳаёти солим, ки на танҳо ба солимии ҷисмонӣ, балки рӯҳӣ низ мусоидат мекунад, кӯмак хоҳад кард.

Хусусиятҳои маҳсулот

ISBN - 9789669823366
Навъи ҳатмӣ - сахт
Соли нашр - 2022
Шумораи саҳифаҳо - 368
Статус - Нав
Забони нашр - украинӣ
Мавзӯъҳо - илми маъмул
Навъи сатҳи коғазӣ - ҷуброн
Намуди коғази чопӣ - ҷуброн

Нарх барои 1 дона 7.54 USD

Баррасиҳо нестанд.