Principal / MAGAZIN DE CARTE / Cărți pentru copii / Cărți pentru adolescenți (13 +)

În „Brain Food: The Science of Smart Nutrition”, Fox Mosconi pune în lumină importanța nutriției adecvate pentru sănătatea și funcția creierului. Ea prezintă cele mai recente descoperiri științifice și cercetări, demonstrând modul în care o dietă variată și nutritivă poate îmbunătăți funcția cognitivă, crește energia și concentrarea și reduce riscul de a dezvolta diverse boli.

Cartea conține sfaturi practice și recomandări pentru a face o dietă echilibrată, inclusiv o listă de alimente care au un efect benefic asupra creierului și rețete pentru a face mâncăruri delicioase și sănătoase. Lisa Mosconi discută, de asemenea, probleme importante, cum ar fi rolul micronutrienților, vitaminelor și mineralelor în nutriția creierului și oferă strategii practice pentru integrarea acestor nutrienți în dieta zilnică.

Citind „Brain Food” vă va învăța cum să vă optimizați dieta pentru a menține sănătatea creierului pe tot parcursul vieții. Cartea va fi ghidul tău de încredere în lumea alimentației sănătoase, ajutându-te să iei decizii informate despre dieta ta și asigurându-ți funcțiile creierului cât mai mult posibil în fiecare etapă a vieții.

Scufundați-vă în lumea nutriției inteligente și descoperiți impactul pe care îl poate avea asupra creierului și asupra sănătății dvs. generale cu „Brain Food: The Science of Smart Nutrition” de Fox Mosconi. Această carte va fi sursa ta de încredere de informații cu privire la modul de a mânca pentru productivitate maximă și bunăstare.

Caracteristici produs

ISBN - 978-617-7682-24-9
Greutate - 365 g
Anul publicării - 2019
Număr de pagini - 336
Status - Nou
Limba de publicare - Ucraineană
Subiecte - știință populară
Tipul suprafeței hârtiei - offset
Tipul hârtiei de imprimare - offset

Preț pentru 1 buc 9.04 RON

Nu există recenzii.