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Superamos a comparabilidade" é um guia para aqueles que querem sair da armadilha da comparação permanente com os outros e começar a cuidar do seu próprio bem-estar. O autor conduz o leitor através de um processo de conscientização e aceitação, de rejeição de expectativas e avaliações injustificáveis para outros, e de transição para formas mais saudáveis e empáticas de interagir com o mundo.

O livro oferece uma variedade de dicas práticas e exercícios que ajudam a desenvolver habilidades de auto-consciência, autoestima e auto-estima. O leitor aprenderá como deixar de se comparar com os outros, encontrar suas próprias forças e recursos para realizar seus objetivos e sonhos, e aprender a construir relações saudáveis e mantidas com os outros.

Este livro será um parceiro confiável na viagem para a liberdade pessoal e independência emocional. Ela vai ajudá-lo a se libertar da comparabilidade, começar a se valorizar e respeitar como você é e cuidar do seu próprio bem-estar.

Características do produto

ISBN - 9789669828330
Tipo de interligação - Sólido
Ano de edição - 2022
Número de páginas - 304
Língua da publicação - Ucraniano

Preço de 1 peça 6.96 EUR

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