Հիմնական / Թվային և աուդիոքնիգներ

"Ինչպե՞ ս գոյատևել մինչև 100 տարեկան։ 21 միջոց" Բրայան Թրեյսիից արժեքավոր ռեսուրս է նրանց համար, ովքեր ձգտում են երկար և առողջ կյանքին։ Այս աշխատության մեջ Թրեյսին կիսվում է 21 ստուգված մեթոդով և մոտեցմամբ, որոնք ուղղված են կյանքի որակի բարելավմանը և տևողության ավելացմանը։ Գիրքը ներառում է առողջ սննդի, ֆիզիկական գործունեության, հոգեկան առողջության և այլ կարևոր ասպեկտների թեմաներ, որոնք կարող են նպաստել երկարակեցությանը։ Թրեյսին կիրառում է իր փորձը և ուսումնասիրությունները, որպեսզի ունկնդիրներին առաջարկեն գործնական և հեշտությամբ կիրառվող խորհուրդներ։ Աուդիոկնիգան կդառնա մոտիվացիայի և գիտելիքների հիանալի աղբյուր բոլոր նրանց համար, ովքեր ցանկանում են հնարավորինս երկարացնել իրենց կյանքի ակտիվ և առողջ տարիները։

• Բրայն Թրեյսի

• Անունը 'Ինչպե՞ ս ապրել մինչև 100 տարի։ 21 մեթոդ

• Ձևաչափ 'Աուդիոկնիգա

• Ջանր 'Առողջություն, ինքնազարգացում

• Բովանդակություն ՝ Խորհուրդներ երկարակեցության, առողջության, ակտիվ ապրելակերպի վերաբերյալ

• Տևողությունը 'կախված է աուդիո համակարգչի տարբերակից

• Լեզուն ՝ ռուս

Կարծիքներ չկան։