Əsas səhifə / KITAB MAĞAZASI / Böyüklər üçün kitablar / Yemək, yemək və içkilər

«Sağlam yeməklər» kitabı yalnız reseptlər toplusu deyil, qidalanma sahəsində mütəxəssisin əsl sağlam qidalanma bələdçisidir. Burada yalnız dadlı və balanslaşdırılmış reseptlər deyil, həm də qidalanma, qida seçimi və sağlam həyat tərzini qorumaq üçün faydalı məsləhətlər tapa bilərsiniz.

Müəllif, Oksana Stelmach, oxuculara düzgün qidalanmanın incəliklərini anlamağa və yalnız dadlı deyil, həm də bədən üçün faydalı olacaq öz menyusunu yaratmağa kömək edərək öz bilik və təcrübələrini bölüşür. Onun reseptləri təbii məhsulların istifadəsinə əsaslanır və zərif dad birləşmələri ilə ədviyyatlanır.

Kitabda səhər yeməyi və qəlyanaltılardan tutmuş əsas yemək və desertlərə qədər müxtəlif yeməklərin reseptləri təqdim olunur. Siz sağlam salatların, şorbaların, ət və balıq yeməklərinin dadından zövq ala, həmçinin lazımsız kalori olmadan sağlam və iştahlı desertlər bişirməyi öyrənə bilərsiniz.

«Faydalı yeməklər» yalnız bir reseptlər kitabı deyil, həm də sağlam qidalanma ilə həyatlarını yaxşılığa doğru dəyişmək istəyən hər kəs üçün bir ilham mənbəyidir. Yeməkdən zövq almadan dadlı və faydalı yemək bişirməyi öyrənməyə kömək edəcək.

Oksana Stelmachın «Faydalı yeməklər» kitabı ilə dad və sağlamlıq dünyasını kəşf edin və sağlamlığınız üçün düzgün seçim etdiyinizi bilərək hər yeməkdən zövq alın.

Məhsulun xüsusiyyətləri

Mövzular - Kulinariya
Nəşr dili - Ukrayna
Ciltləmə növü - Bərk
Çap kağızı növü - Cilalanmış
Səhifələrin sayı - 167
Buraxılış ili - 2023
ISBN - 4820000059640
Status - Yeni

1 ədədin qiyməti 19.09 USD

Rəylər yoxdur.