صفحه اصلی / فروشگاه کتاب / کتاب های بزرگسالان / آشپزی، غذا و نوشیدنی

کتاب «غذاهای سالم» فقط مجموعه ای از دستور العمل ها نیست، بلکه یک راهنمای واقعی برای خوردن سالم از یک متخصص در زمینه تغذیه است. در آن شما نه تنها دستور العمل های خوشمزه و متعادل، بلکه راهنمایی های مفید برای ساخت مواد غذایی، انتخاب محصولات و حفظ یک شیوه زندگی سالم پیدا کنید.

نویسنده، Oksana Stelmakh، دانش و تجربه خود را به اشتراک می گذارد، به خوانندگان کمک می کند تا پیچیدگی های تغذیه مناسب را درک کنند و منوی خود را ایجاد کنند که نه تنها خوشمزه بلکه برای بدن مفید خواهد بود. دستور العمل های خود را بر اساس محصولات طبیعی و طعم با ترکیبات عطر و طعم نفیس.

این کتاب ارائه دستور العمل برای غذاهای مختلف - از صبحانه و تنقلات به غذاهای اصلی و دسر. شما می توانید از طعم سالاد سالم، سوپ، غذاهای گوشتی و ماهی لذت ببرید و همچنین یاد بگیرید که چگونه دسرهای سالم و اشتها آور را بدون کالری اضافی آماده کنید.

«غذاهای سالم» فقط یک کتاب دستور العمل نیست، بلکه منبع الهام بخش برای هر کسی است که می خواهد زندگی خود را از طریق غذا خوردن سالم تغییر دهد. این کمک خواهد کرد که شما یاد بگیرند که چگونه به طبخ خوشمزه و سالم بدون انکار خود لذت بردن از غذا.

دنیای طعم و سلامتی را با کتاب غذای سالم Oksana Stelmach کشف کنید و از هر وعده غذایی لذت ببرید و بدانید که انتخاب های مناسب برای سلامتی خود را انجام می دهید.

مشخصات کالا

موضوع آن آشپزی است
زبان انتشار - اوکراین
نوع اتصال - سخت
نوع کاغذ چاپ - پوشش داده شده
تعداد صفحات - 167
سال انتشار - 2023
ISBN - 4820000059640
وضعیت - جدید

قیمت برای 1 عدد 19.09 IRR

هیچ نظری وجود ندارد.