0
Əsas səhifə / Rəqəmsal və audio kitablar

Kozlov Alekse- Siqaretdən imtina

Kozlov Alekse- Siqaretdən imtina Siqaretdən imtina" Aleksey Kozlov - bu, tütündən asılılıqdan qurtulmağa çalışanlara kömək etmək üçün ətraflı və əlçatan bir təlimatdır. Kitabda elmi tədqiqat və praktiki təcrübəyə əsaslanan sübut edilmiş metodika və tövsiyələr təqdim olunur. Müəllif siqaret çəkmək istəyi ilə mübarizənin effektiv yollarını, stressin azaldılması və sağlam vərdişlərin formalaşması üsullarını bölüşür. Siqaretdən imtina prosesində əsas rol oynayan psixoloji aspektlərə diqqət yetirilir. Audio kitab dinləyicilərə asılılığı uğurla aradan qaldırmağa və həyat keyfiyyətini yaxşılaşdırmağa kömək edəcək faydalı məsləhətlər, motivasiya hekayələri və praktik məşqlər təklif edir.

• Janr: Özünü inkişaf, Sağlamlıq

• Mövzu: Siqaretdən imtina, Asılılıq psixologiyası, Zərərli vərdişlərlə mübarizə metodları

• Format: Audio kitab

• Hədəf auditoriyası: Tütün asılılığından qurtulmaq istəyən, siqaretlə mübarizə üsulları ilə maraqlanan insanlar

• Xüsusiyyətlər: Praktiki rəhbərlik, elmi əsaslandırılmış metodlar, motivasiya məsləhətləri

Bu audio kitab, siqaretdən qurtulmaq və sağlamlıqlarını yaxşılaşdırmaq istəyənlər üçün əla seçim olacaq.
Hansı formatda yükləmək istəyirsiniz?






Rəylər
Rəylər yoxdur.
Rəy yazın
Rəy yazmaq üçün keçin [avtorizasiyadan keçin]


0 / Min: 70 Maks: 200 simvol




Ürəkləri fəth edir
Kitab Deyilənlər. Seleste Kentavr Qiymət: 8.29 AZN
Qiymət: 8.29 AZN
Kitab Deyilənlər. Seleste Kentavr
Kitab TED-də uğurlu çıxışlar Ən yaxşı spikerlərin reseptləri Chris Anderson Qiymət: 4.40 AZN
Qiymət: 4.40 AZN
Kitab TED-də uğurlu çıxışlar Ən yaxşı spikerlərin reseptləri Chris Anderson
Sarah Gio (Yumşaq üz qabığı) Qiymət: 3.27 AZN
Qiymət: 3.27 AZN
Sarah Gio (Yumşaq üz qabığı)
DZUM-təlim. DZUMOV ailəsi ilə ingilis. 5-6 il Qiymət: 3.01 AZN
Qiymət: 3.01 AZN
DZUM-təlim. DZUMOV ailəsi ilə ingilis. 5-6 il
Ruh üçün Elm kitabı rasionalist Richard Dawkins qeydləri Qiymət: 5.28 AZN
Qiymət: 5.28 AZN
Ruh üçün Elm kitabı rasionalist Richard Dawkins qeydləri
Necə tərəvəz olmaq deyil. Məlumat məkanında sağ qalmaq üçün təlimat Qiymət: 5.00 AZN
Qiymət: 5.00 AZN
Necə tərəvəz olmaq deyil. Məlumat məkanında sağ qalmaq üçün təlimat
Teatr və kino aktyorları
Taraji P. Henson
Taraji P. Henson
Kristofer Rive
Kristofer Rive
Rayan Qoslinq
Rayan Qoslinq
Harri Stayls
Harri Stayls
Con Litqou
Con Litqou
Xan So-hi
Xan So-hi