Əsas səhifə / Rəqəmsal və audio kitablar

Sağlam olmaq sənəti 2014-02

«Sağlamlıq sənəti 2014-02» audiokitabı məşhur sağlam həyat tərzi təlimatının yenilənmiş nəşridir. Kitabda qidalanma, fiziki məşqlər, psixoloji rifah və özünə qayğı göstərməyin ümumi prinsipləri haqqında aktual məsləhətlər toplanmışdır. Müəlliflər fiziki vəziyyəti və psixi əhval-ruhiyyəni yaxşılaşdırmağa yönəlmiş xüsusi tövsiyələr və praktik məşqlər təklif edirlər. Nəşr gündəlik həyata inteqrasiya edilə bilən sadə və effektiv üsullara diqqət yetirərək müasir sağlamlıq tendensiyalarını və tədqiqatlarını əhatə edir. Bu audio kitab həyat keyfiyyətini yaxşılaşdırmaq istəyən və sağlamlıq və aktiv həyat tərzini qorumaq yolları haqqında daha çox məlumat almaq istəyənlər üçün faydalı olacaq.

• Adı: Sağlamlıq sənəti 2014-02

• Janr: Sağlamlıq və rifah

• Müddət: Audiokitabın versiyasından asılıdır

• Format: Audio kitab

• Oxu: Audio kitabın versiyasından asılıdır

Hansı formatda yükləmək istəyirsiniz?