Асосӣ / Рақамӣ ва аудиокитобҳо

Китоби аудиоии "Санъати солим будан 2014-02" нашри навшудаи дастури маъмул барои зиндагии солим мебошад. Китоб маслиҳатҳои муосирро дар бораи ғизо, машқ, беҳбудии равонӣ ва нигоҳубини умумӣ дар бар мегирад. Муаллифон тавсияҳо ва машқҳои мушаххасро барои беҳтар кардани ҳолати ҷисмонӣ ва рӯҳӣ пешниҳод мекунанд. Нашрия тамоюлҳо ва таҳқиқоти кунуниро дар соҳаи тандурустӣ фаро гирифта, ба усулҳои оддӣ ва муассире, ки метавонанд ба ҳаёти ҳамарӯза ворид карда шаванд, тамаркуз мекунад. Ин китоби аудиоӣ барои онҳое, ки мехоҳанд сифати зиндагии худро беҳтар кунанд ва мехоҳанд дар бораи роҳҳои нигоҳ доштани саломатӣ ва тарзи ҳаёти фаъол маълумоти бештар гиранд, муфид хоҳад буд.

• Унвон: Санъати солим будан 2014-02

• Жанр: Саломатӣ ва беҳбудӣ

• Давомнокӣ: Аз версияи аудиокитоб вобаста аст

• Формат: Аудиокитоб

• Мехонад: Аз версияи аудиокитоб вобаста аст

Баррасиҳо нестанд.