Treysi Brayan - 100 yoshga qadar qanday yashash kerak? 21 usul
"100 yilgacha qanday yashash mumkin? Brayan Treysining 21 usuli uzoq umr koʻrish va sogʻlom hayotga intilayotganlar uchun qimmatli manbadir. Ushbu asarda Treysi hayot sifatini yaxshilash va davomiyligini oshirishga qaratilgan 21 ta sinalgan usul va yondashuv bilan ajralib turadi. Kitobda sog’lom ovqatlanish, jismoniy faollik, ruhiy salomatlik va uzoq umr ko’rishga yordam beradigan boshqa muhim jihatlar ko’rsatilgan. Treysi tinglovchilarga amaliy va oson maslahatlar berish uchun oʻz tajribasi va tadqiqotlarini qoʻllaydi. Audiokitob hayotining faol va sogʻlom yillarini imkon qadar uzaytirishni istagan har bir kishi uchun ajoyib motivatsiya va bilim manbai boʻladi.
• Muallif: Brayan Treysi
• Nomi: 100 yoshga qadar qanday yashash kerak. 21 usul
• Format: Audiokiga
• Janr: Salomatlik, Oʻz-oʻzini rivojlantirish
• Mazmun: Uzoq umr koʻrish, salomatlik, faol turmush tarzi boʻyicha maslahatlar
• Davomiyligi: Audiokitob versiyasiga bog’liq
• Til: Rus
×
Qaysi formatda yuklab olinsin?
Sharhlar
Sharhlar yo‘q.
Sharh qoldirish
Yuraklarni zabt etadi
Narx: 3.52 UZS
Narx: 3.52 UZS
Bolalar uchun kitob Sayohat. Jumboqlar (ukrain tilida)
Narx: 12.53 UZS
Narx: 12.53 UZS
Zaxira kitobi. Shahzoda Garrining xotiralari (qattiq muqova)
Narx: 15.07 UZS
Narx: 15.07 UZS
Buyuklik va pastlik kitobi. Cherchill, uning oilasi va London blitsidagi qarshilik haqida hikoya
Narx: 5.53 UZS
Narx: 5.53 UZS
Vizuallashtirilgan ma’lumotnoma. 33 Max-Murkotik bilan matematika haqidagi ajoyib hikoyalar. 5-6-sinflar uchun.
Narx: 6.28 UZS
Narx: 6.28 UZS
Muhandislik kitobi! Muhandislik amalda
Narx: 7.03 UZS
Narx: 7.03 UZS
Kitob Oʻzingiz oʻylab koʻring: tanqidiy fikrlashni rivojlantiring