"Dogry iýmitlenmek" - Artem Kamenistiniň diňleýjilere sagdyn iýmitlenmegiň esaslaryna çuňňur düşünmegi hödürleýän maglumat beriji we peýdaly audio kitabydyr. Kitap deňagramly iýmitlenmegiň esasy taraplaryny, şol sanda iýmitleri saýlamagy, iýmitiň dogry utgaşmasyny we bölekleri dolandyrmagy öz içine alýar. Daşly adam, bilkastlaýyn saýlamaga we saglyk maksatlaryňyza ýetmäge kömek etjek iýmitlenmegi gowulandyrmak boýunça anyk teklipleri we ylmy esasly maslahatlary berýär. Audiokitapda sagdyn durmuş ýörelgesini saklamak üçin peýdaly reseptleri, iýmitleniş meýilnamalaşdyryş maslahatlaryny we strategiýalary taparsyňyz. "Dogry iýmitlenmek" dogry iýmitlenmek arkaly abadançylygyny we saglygyny gowulaşdyrmaga çalyşýanlar üçin ajaýyp kömekçi bolar.
• Awtory: Artem Kamenisty
• Ady: Dogry iýmitlenmek
• Format: Audiokitap
• Reanr: Saglyk we fitnes, Iýmitleniş
• Dowamlylygy: Näbelli
• Aýratynlyklar: Amaly teklipler, ylmy esasly maslahatlar, reseptler we iýmitlenişi meýilleşdirmek
×
Haýsy formatda ýüklemeli?
Synlar
Syn ýok.
Syn ýaz
Kalplary eýeleýär
Bahasy: 10.05 TMT
Bahasy: 10.05 TMT
Sary duman
Bahasy: 20.10 TMT
Bahasy: 20.10 TMT
"Yürüyen ölüler" komiksi Dördünji kitap
Bahasy: 3.49 TMT
Bahasy: 3.49 TMT
Ädimme-ädim: mekdebe çenli ýaşdaky çagalar üçin düzediş-ösüş işi boýunça maksatnama
Bahasy: 8.04 TMT
Bahasy: 8.04 TMT
Kitap Aladaly ene-atalar üçin. Bagtly bolmagy öwrenmegiň ertekileri
Bahasy: 8.04 TMT
Bahasy: 8.04 TMT
Kitap Ukrain edebiýaty barada bilmek isleýän zatlaryňyzyň hemmesi. Romanlar
Bahasy: 8.79 TMT
Bahasy: 8.79 TMT
Zehiniň başdan geçirmeleri. 1-nji bölüm. Galina we Efim Şabşaý
