"Туура тамактануу" - бул Артем Каменистинин маалыматтык жана пайдалуу аудиокниги, ал угуучуларга дени сак тамактануунун негиздерин терең түшүнүүнү сунуштайт. китеп тамак-аш тандоо, тамак-аш туура айкалышы жана бөлүктөрүн башкаруу, анын ичинде салмактуу тамактануу негизги аспектилерин камтыйт. Stone сиз аң-сезимдүү тандоо жана ден соолук максаттарына жетүү үчүн жардам берет тамактанууну жакшыртуу боюнча так сунуштарды жана илимий жактан негизделген сунуштарды берет. Аудиокитепте пайдалуу рецепттерди, тамактанууну пландаштыруу боюнча кеңештерди жана сергек жашоо үчүн стратегияларды табасыз. "Туура тамактануу" туура тамактануу аркылуу ден соолугун жана ден соолугун жакшыртууга умтулгандар үчүн мыкты жардамчы болот.
• Автор: Артем Каменистый
• Аталышы: Туура тамактануу
• Формат: Аудио китеп
• Жанр: Ден соолук жана фитнес, Тамактануу
• Узактыгы: Белгисиз
• өзгөчөлүктөрү: Практикалык сунуштар, илимий негиздүү сунуштар, Recipes жана тамак-аш пландаштыруу
×
Кайсы форматта жүктөп алабыз?
Пикирлер
Пикирлер жок.
Пикир калтыруу
Жүрөктөрдү багындырат
Баасы: 4.90 KGS
Баасы: 4.90 KGS
ProZorro китеби. Украин бийлигинде мүмкүн болбогон нерселерди жасоо
Баасы: 7.54 KGS
Баасы: 7.54 KGS
Китеп көз карандысыз Украина. Белек чыгарылышы. Михновский Николай
Баасы: 8.04 KGS
Баасы: 8.04 KGS
Китеп дээрлик бойго жеткен: кыздар жана кыздар жөнүндө китеп
Баасы: 3.27 KGS
Баасы: 3.27 KGS
Sarah Gio (Soft Cover)
Баасы: 8.29 KGS
Баасы: 8.29 KGS
Китеп XX-мээ. Аялдардын когнитивдик ден соолугу, гормоналдык тең салмактуулук, уйку жана эс тутум боюнча заманбап илим
