"Dogry iýmitlenmek" - Artem Kamenistiniň diňleýjilere sagdyn iýmitlenmegiň esaslaryna çuňňur düşünmegi hödürleýän maglumat beriji we peýdaly audio kitabydyr. Kitap deňagramly iýmitlenmegiň esasy taraplaryny, şol sanda iýmitleri saýlamagy, iýmitiň dogry utgaşmasyny we bölekleri dolandyrmagy öz içine alýar. Daşly adam, bilkastlaýyn saýlamaga we saglyk maksatlaryňyza ýetmäge kömek etjek iýmitlenmegi gowulandyrmak boýunça anyk teklipleri we ylmy esasly maslahatlary berýär. Audiokitapda sagdyn durmuş ýörelgesini saklamak üçin peýdaly reseptleri, iýmitleniş meýilnamalaşdyryş maslahatlaryny we strategiýalary taparsyňyz. "Dogry iýmitlenmek" dogry iýmitlenmek arkaly abadançylygyny we saglygyny gowulaşdyrmaga çalyşýanlar üçin ajaýyp kömekçi bolar.
• Awtory: Artem Kamenisty
• Ady: Dogry iýmitlenmek
• Format: Audiokitap
• Reanr: Saglyk we fitnes, Iýmitleniş
• Dowamlylygy: Näbelli
• Aýratynlyklar: Amaly teklipler, ylmy esasly maslahatlar, reseptler we iýmitlenişi meýilleşdirmek
×
Haýsy formatda ýüklemeli?
Synlar
Syn ýok.
Syn ýaz
Kalplary eýeleýär
Bahasy: 4.40 TMT
Bahasy: 4.40 TMT
Kitap Üýtgeşmeleri düzüň. Täze üstünlik psihologiýasy. Kerol Dvek
Bahasy: 7.54 TMT
Bahasy: 7.54 TMT
4-nji kitap "Lockwood & Co". Jonatan Stroud
Bahasy: 3.77 TMT
Bahasy: 3.77 TMT
Judi Moudiniň kitaby we şowsuzlygyň maskoty. 11-nji kitap
Bahasy: 5.02 TMT
Bahasy: 5.02 TMT
Dowzah kitaby Bogdan Leble jennetine girdi
Bahasy: 7.54 TMT
Bahasy: 7.54 TMT
Şarmuzikanyň çagalary üçin kitap. Beýik Galýawiýanyň daşynda (giňeldilen hakykat)
Bahasy: 2.51 TMT
Bahasy: 2.51 TMT
Ene-atalar üçin kitap Kiçi çagalaryň we olaryň ene-atalarynyň uly gorkulary (rus dilinde)
