Główne / SKLEP KSIĄŻKI / Książki dla dorosłych / Niewyposażenie

Książka „Sztuka skupienia: Jak skradziono nam uwagę” jest przewodnikiem po świecie koncentracji i uwagi uznanego eksperta w dziedzinie psychologii i neuronauki, Johanna Gary'ego.

W dzisiejszym świecie nasyconym informacjami i ciągłym rozpraszaniem uwagi, utrzymanie skupienia i uwagi jest coraz trudniejsze. W tej książce znajdziesz przydatne strategie i praktyczne wskazówki, które pomogą Ci zdobyć kontrolę nad swoją uwagą i osiągnąć lepsze wyniki w pracy, szkole i życiu codziennym.

Autor szczegółowo bada przyczyny i mechanizmy rozpraszania uwagi, a także oferuje skuteczne metody zarządzania jego uwagą. Dowiesz się, jak uniknąć pułapek przeciążenia informacjami, jak zorganizować swój przepływ pracy dla maksymalnej produktywności i jak wypracować zrównoważony nacisk na długoterminowe cele i cele.

Przeczytaj „Sztuka skupienia” i odkryj nowe podejście do zarządzania swoją uwagę. Ta książka stanie się twoim niezawodnym towarzyszem w dążeniu do bardziej wydajnego i skoncentrowanego życia.

Specyfikacja produktu

ISBN - 9786178053017
Typ wiązania - miękki
Rok publikacji - 2022
Liczba stron - 296
Status - Nowy
Język publikacji - ukraiński
Grupa wiekowa - Dorośli.
Gatunek - Psychologia, Relacje
Okładka - Hardcover

Cena za 1 szt. 7.51 USD

Brak recenzji.