Κύρια στοιχεία / Βιβλιοπωλείο / Βιβλία ενηλίκων / Μη φαντασία

Το βιβλίο «Η τέχνη της εστίασης: Πώς η προσοχή κλάπηκε από εμάς» είναι ένας οδηγός στον κόσμο της συγκέντρωσης και της προσοχής από έναν αναγνωρισμένο ειδικό στην ψυχολογία και τη νευροεπιστήμη, τον Γιόχαν Γκάρι.

Στον σημερινό κόσμο που είναι κορεσμένος από πληροφορίες και συνεχείς περισπασμούς, η διατήρηση της εστίασης και της προσοχής είναι όλο και πιο δύσκολη. Σε αυτό το βιβλίο, θα βρείτε χρήσιμες στρατηγικές και πρακτικές συμβουλές για να σας βοηθήσουν να αποκτήσετε τον έλεγχο της προσοχής σας και να επιτύχετε καλύτερα αποτελέσματα στην εργασία, το σχολείο και την καθημερινή ζωή.

Ο συντάκτης εξετάζει λεπτομερώς τις αιτίες και τους μηχανισμούς των περισπασμών και προσφέρει επίσης αποτελεσματικές μεθόδους για τη διαχείριση της προσοχής του. Θα μάθετε πώς να αποφεύγετε τις παγίδες της υπερφόρτωσης πληροφοριών, πώς να οργανώσετε τη ροή εργασίας σας για τη μέγιστη παραγωγικότητα, και πώς να αναπτύξετε μια βιώσιμη εστίαση σε μακροπρόθεσμους στόχους.

Διαβάστε το «The Art of Focusing» και ανακαλύψτε μια νέα προσέγγιση για τη διαχείριση της προσοχής σας. Αυτό το βιβλίο θα γίνει ο αξιόπιστος σύντροφός σας στην επιδίωξη μιας πιο αποτελεσματικής και εστιασμένης ζωής.

Χαρακτηριστικά προϊόντος

ISBN - 9786178053017
Τύπος δέσμευσης - Μαλακό
Έτος δημοσίευσης - 2022
Αριθμός σελίδων - 296
Καθεστώς - Νέο
Γλώσσα δημοσίευσης - Ουκρανικά
Ηλικιακή ομάδα - Ενήλικες.
Είδος - Ψυχολογία, Σχέσεις
Κάλυψη - Σκληρό εξώφυλλο

Τιμή ανά τεμάχιο 7.51 EUR

Δεν υπάρχουν κριτικές.