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El libro «El arte de enfocarnos: Cómo nos robaron la atención» es una guía en el mundo de la concentración y la atención de Johann Gary, reconocido experto en psicología y neurociencia.

En el mundo actual, lleno de información y constantes distracciones, mantener la concentración y la atención se está convirtiendo en una tarea cada vez más difícil. En este libro encontrarás estrategias útiles y consejos prácticos que te ayudarán a ganar control sobre tu atención y a lograr mejores resultados en el trabajo, el estudio y la vida diaria.

El autor examina en detalle las causas y mecanismos de las distracciones, además de proponer técnicas eficaces para gestionar su atención. Aprenderá cómo evitar las trampas de sobrecarga de información, cómo organizar su flujo de trabajo para maximizar la productividad y cómo desarrollar una atención sostenida a objetivos y metas a largo plazo.

Lea «El arte de concentrarse» y descubra un nuevo enfoque para administrar su atención. Este libro se convertirá en su compañero de confianza en la búsqueda de una vida más eficiente y centrada.

Características del producto

ISBN - 9786178053017
Vista de encuadernación - Suave
Año de edición - 2022
Número de páginas - 296
Estado - Nuevo
Idioma de la publicación - Ucraniano
El grupo de edad - Es adulto.
Género - Psicología, relaciones
Cubierta - Encuadernación sólida

Precio por 1 pieza 6.94 EUR

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