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Audiolibro "Cómo vivir hasta los 100 años. 21 maneras" de Brian Tracy representa un recurso valioso para aquellos que buscan una vida larga y saludable. En esta pieza, Tracy comparte 21 métodos probados y un enfoque dirigido a mejorar la calidad de vida y aumentar la duración. El libro cubre temas de alimentación saludable, actividad física, salud mental, y otros aspectos importantes que pueden contribuir a la longevidad. Tracy aplica su experiencia e investigación para ofrecer a los oyentes consejos prácticos y fáciles de aplicar. El audiolibro será una gran fuente de motivación y conocimiento para todo aquel que quiera extender al máximo los años activos y saludables de su vida.

• Autor: Brian Tracy

• Título: Cómo vivir hasta los 100 años. 21 métodos

• Formato: Audiolibro

• Género: Salud, Autodesarrollo

• Contenido: Consejos de longevidad, salud, estilo de vida activo

• Duración: Depende de la versión del audiolibro

• Idioma: Español

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