Bosh / Raqamli va audio kitoblar

«Sog’lom bo’lish» audiokitobi sog’liq va farovonlikning turli jihatlari bo’yicha maslahat va tavsiyalarni o’z ichiga olgan amaliy qo’llanma hisoblanadi. Unda jismoniy va ruhiy salomatlikni saqlash, jumladan, ovqatlanish, jismoniy faollik, stressni boshqarish va kasalliklarning oldini olishga xizmat qiladigan asosiy omillar koʻrib chiqiladi. Ushbu kitob oʻz hayotini yaxshilash, uzoq muddatli farovonlik va kuch-gʻayratga xizmat qiladigan sogʻlom odatlar yaratishga intilayotganlar uchun moʻljallangan.

• Muallif: Noma’lum

• Janr: Salomatlik, oʻz-oʻzidan yordam

• Format: Audiokiga

• Muddati: Noma’lum

• Narrator: Noma’lum

• Til: Rus

Sharhlar yo‘q.