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L'audio «Come essere sano» è un manuale pratico che contiene consigli e suggerimenti su diversi aspetti della salute e del benessere. Si tratta di fattori chiave che contribuiscono al mantenimento della salute fisica e mentale, tra cui l'alimentazione, l'attività fisica, la gestione dello stress e la prevenzione delle malattie. Questo libro è progettato per coloro che cercano di migliorare la loro qualità di vita e creare abitudini sane che promuovono il benessere e l'energia a lungo termine.

• Autore: Sconosciuto

• Genere: Salute, auto-aiuto

• Formato audio

• Durata: Sconosciuto

• Narratore: Sconosciuto

• Lingua: Russo

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