0
Ana / Dijital ve sesli kitaplar

Dokunma kurtulmak - Andrey Zharikov

"Dokunaklılıktan Kurtulmak'adlı sesli kitapta, psikolog ve pratik rehberlerin yazarı Andrei Zharikov, dokunma sorununu araştırıyor ve bunun üstesinden gelmek için etkili yöntemler sunuyor. Dokunma genellikle insanların sağlıklı ilişkiler kurmasını ve sürdürmesini engeller ve ayrıca olumsuz duyguların birikmesine katkıda bulunur.

Yazar, okuyucuların dokunuşlarının nedenlerini anlamalarına ve duygularını etkili bir şekilde nasıl yöneteceklerini öğrenmelerine yardımcı olacak teknikleri ve alıştırmaları erişilebilir ve anlaşılır bir biçimde paylaşır. Kitap, içsel tutumlar, kişisel deneyimler ve sosyal etkileşimler gibi dokunuşun çeşitli yönlerini ele almaktadır.

Zharikov, algı ve davranışı değiştirmek için stratejilerin yanı sıra iletişim ve duygusal zekayı geliştirmek için tavsiyeler sunar. Kitap, olumsuz duygulardan kurtulmak, başkalarıyla ilişkilerini geliştirmek ve kişisel yaşamlarında uyum sağlamak isteyenlere yöneliktir.

• Yazar: Andrey Zharikov

• Tür: Psikoloji, Kendini geliştirme

• Konular: Temas, Duygusal sağlık, Kişilerarası ilişkiler

• Özellikler: Pratik İpuçları, Etkili Yöntemler, Psikolojik Egzersizler
Hangi formatta indirmeliyim?






Yorumlar
İnceleme yok.
Geri bildirim bırakın
Yorum bırakmak için şuraya gidin: [yetki]


0 / Min: 70 Max: 200 karakter




Kalpleri kazanmak
Çizgi roman Sadece ben yeni bir seviye alacak. Cilt 4 Баға: 384.00 TRY
Баға: 384.00 TRY
Çizgi roman Sadece ben yeni bir seviye alacak. Cilt 4
Kitap Zorunlu tatillerim Баға: 152.00 TRY
Баға: 152.00 TRY
Kitap Zorunlu tatillerim
Kitap taşıma. Büyük kitap Баға: 176.00 TRY
Баға: 176.00 TRY
Kitap taşıma. Büyük kitap
Robotların Gelişi Kitabı. Teknik ve gelecekteki işsizlik tehdidi Martin Ford Баға: 132.00 TRY
Баға: 132.00 TRY
Robotların Gelişi Kitabı. Teknik ve gelecekteki işsizlik tehdidi Martin Ford
Chasody'nin kitabı. Kitap 4 Saat adı. Natalia Shcherba Баға: 320.00 TRY
Баға: 320.00 TRY
Chasody'nin kitabı. Kitap 4 Saat adı. Natalia Shcherba
Kendiniz için Düşünün: Eleştirel Düşünmeyi Geliştirmek Баға: 224.00 TRY
Баға: 224.00 TRY
Kendiniz için Düşünün: Eleştirel Düşünmeyi Geliştirmek
Tiyatro ve sinema oyuncuları
Gemma Chan hakkında
Gemma Chan hakkında
Conan O'Brien hakkında
Conan O'Brien hakkında
Mick Wingert hakkında
Mick Wingert hakkında
Rebecca de Mornay tarafından
Rebecca de Mornay tarafından
Damon Herriman'ın
Damon Herriman'ın
Alan Cox
Alan Cox