"Ғизои дуруст" як китоби иттилоотӣ ва муфид аз ҷониби Артем Каменисти мебошад, ки ба шунавандагон фаҳмиши амиқи асосҳои ғизои солимро пешниҳод мекунад. Китоб ҷанбаҳои асосии ғизои мутавозинро дар бар мегирад, аз ҷумла интихоби ғизо, омехтаи дурусти ғизо ва идоракунии қисмҳо. Stony тавсияҳо ва маслиҳатҳои ба далелҳо асосёфтаро барои ғизои беҳтар пешниҳод мекунад, то ба шумо дар интихоби оқилона ва ноил шудан ба ҳадафҳои саломатӣ кӯмак расонад. Дар китоби аудиоӣ шумо дастурҳои муфид, маслиҳатҳо оид ба банақшагирии хӯрок ва стратегияҳои нигоҳ доштани тарзи ҳаёти солимро пайдо мекунед. "Ғизои дуруст" барои онҳое, ки барои беҳтар кардани некӯаҳволӣ ва саломатии худ тавассути ғизои дуруст кӯшиш мекунанд, ёрдамчии хуб хоҳад буд.
• Муаллиф: Артем Стони
• Унвон: Ғизои дуруст
• Формат: Аудиокитоб
• Жанр: Саломатӣ ва фитнес, ғизо
• Давомнокӣ: Номаълум
• Хусусиятҳо: Дастурҳои амалӣ, маслиҳат дар асоси далелҳо, дастурҳо ва банақшагирии хӯрок
Дар кадом формат боргирӣ кунем?
Баррасиҳо нестанд.
