Асосӣ / Рақамӣ ва аудиокитобҳо

Хавотир нашав, хушбахт бош ё зиндагӣ осонтар" аз Трейси Брайан ба шунавандагон маслиҳатҳои оддӣ ва муассирро дар бораи беҳтар кардани ҳаёт ва ёфтани хушбахтӣ дар корҳои ҳамарӯза пешниҳод мекунад. Муаллиф тавсияҳои амалиро оид ба идоракунии стресс, рушди тафаккури мусбӣ ва содда кардани ҳаёт мубодила мекунад. Китоб ҳикояҳо ва машқҳои илҳомбахшро дар бар мегирад, ки ба шумо кӯмак мекунад, ки муносибати худро ба ҳаёт тағйир диҳед ва ҳар лаҳза лаззат бурданро ёд гиред.

Брайан ба ҷанбаҳои калидии рушди шахсӣ, аз қабили худшиносӣ, эҷоди одатҳои солим ва ташаккули муҳити мусбӣ дахл дорад. Ин китоби аудиоӣ барои ҳар касе аст, ки мехоҳад ҳолати эҳсосии худро беҳтар кунад ва ҷанбаҳои мусбати ҳаётро омӯзад.

• Аз ҷониби Трейси Брайан

• Жанр: Худшиносӣ, психология

• Давомнокӣ: Номаълум

• Мехонад: Номаълум

• Мавзӯъҳои асосӣ: тафаккури мусбӣ, идоракунии стресс, рушди шахсӣ

Баррасиҳо нестанд.