Книга Прокрастинация
Прокрастинация - это привычка, с которой сталкивается каждый из нас. Откладывание дел на потом может серьезно влиять на нашу продуктивность, эмоциональное состояние и даже здоровье. Но как понять, почему мы прокрастинируем, и как с этим бороться?
В книге "Прокрастинация" автор предлагает глубокий анализ этой проблемы и предлагает эффективные стратегии борьбы с откладыванием дел. Вы узнаете, какие факторы могут приводить к прокрастинации, какие психологические механизмы стоят за этим поведением, и как изменить свои привычки, чтобы быть более продуктивным.
Через понимание причин прокрастинации и осознание своих собственных тенденций вы сможете разработать индивидуальный подход к управлению временем. Книга предлагает широкий спектр практических советов и упражнений, которые помогут вам преодолеть прокрастинацию и достичь своих целей.
Эта книга - не просто руководство по борьбе с откладыванием дел, это глубокое исследование нашего отношения к времени, личной ответственности и саморазвитию. Погрузитесь в мир самопознания и эффективного управления временем вместе с книгой "Прокрастинация".
В книге "Прокрастинация" автор предлагает глубокий анализ этой проблемы и предлагает эффективные стратегии борьбы с откладыванием дел. Вы узнаете, какие факторы могут приводить к прокрастинации, какие психологические механизмы стоят за этим поведением, и как изменить свои привычки, чтобы быть более продуктивным.
Через понимание причин прокрастинации и осознание своих собственных тенденций вы сможете разработать индивидуальный подход к управлению временем. Книга предлагает широкий спектр практических советов и упражнений, которые помогут вам преодолеть прокрастинацию и достичь своих целей.
Эта книга - не просто руководство по борьбе с откладыванием дел, это глубокое исследование нашего отношения к времени, личной ответственности и саморазвитию. Погрузитесь в мир самопознания и эффективного управления временем вместе с книгой "Прокрастинация".
Характеристики товара
ISBN - 9786176795643Вид переплета - Твердый
Год издания - 2019
Количество страниц - 400
Состояние - Новое
Язык издания - Украинский
Возрастная группа - Взросл.
Обложка - Твердый переплет
Тип поверхности бумаги - офсетная
Цена за 1 шт 300.00 UAH
шт
×
Отзывы
Нет отзывов.
Оставить отзыв
Завоевывает сердца
Цена: 210.00 UAH
Книга Наука для души Заметки рационалиста Ричард Докинз
Цена: 430.00 UAH
Комикс Только я возьму новый уровень. Том 2
Цена: 300.00 UAH
Книга Конкурентное преимущество. Как достигать стабильно высоких результатов
Цена: 190.00 UAH
Книга Мои вынужденные каникулы
Цена: 360.00 UAH
Детская энциклопедия хищников
Цена: 340.00 UAH
Книга Лидер будущего. 9 навыков и идей, которые сделают вас успешными в следующие 10 лет (на русском языке)
Актеры театра и кино
Эдвард Ферлонг
Брендан Фрэйзер
Ци Ма
Эмили Дешанель
Кейт Уинслет
Иэн Глэн