Коронавирус. Инструкция по выживанию Анча Баранова
Коронавирус: Инструкция по выживанию" - это неотъемлемое руководство для каждого, кто столкнулся с вызовами, связанными с пандемией COVID-19. Автор Анча Баранова предлагает подробные советы и стратегии по защите себя и своих близких от инфекции, а также по эффективной реакции на возможные ситуации, связанные с коронавирусом.
В этой книге вы найдете практические рекомендации по следующим аспектам:
1. Профилактика и гигиена: как правильно мыть руки, как использовать маски, как соблюдать социальную дистанцию и другие меры предосторожности.
2. Психологическое благополучие: как сохранить спокойствие и уверенность в себе в условиях стресса и неопределенности, как поддерживать психическое здоровье в период пандемии.
3. Подготовка к карантину и самоизоляции: как запастись необходимыми товарами и продуктами, как поддерживать физическую активность и здоровый образ жизни в домашних условиях.
4. Реакция на симптомы: как распознать признаки заболевания, что делать при появлении симптомов COVID-19, когда обращаться за медицинской помощью.
5. Общественное поведение и гражданская ответственность: как содействовать общественному благополучию, соблюдая рекомендации и меры предосторожности.
Эта книга - ваш надежный путеводитель в мире коронавируса, который поможет вам преодолеть трудности и сохранить здоровье и благополучие в непростое время пандемии.
В этой книге вы найдете практические рекомендации по следующим аспектам:
1. Профилактика и гигиена: как правильно мыть руки, как использовать маски, как соблюдать социальную дистанцию и другие меры предосторожности.
2. Психологическое благополучие: как сохранить спокойствие и уверенность в себе в условиях стресса и неопределенности, как поддерживать психическое здоровье в период пандемии.
3. Подготовка к карантину и самоизоляции: как запастись необходимыми товарами и продуктами, как поддерживать физическую активность и здоровый образ жизни в домашних условиях.
4. Реакция на симптомы: как распознать признаки заболевания, что делать при появлении симптомов COVID-19, когда обращаться за медицинской помощью.
5. Общественное поведение и гражданская ответственность: как содействовать общественному благополучию, соблюдая рекомендации и меры предосторожности.
Эта книга - ваш надежный путеводитель в мире коронавируса, который поможет вам преодолеть трудности и сохранить здоровье и благополучие в непростое время пандемии.
Характеристики товара
ISBN - 978-617-7863-78-5Вес - 150 г
Вид переплета - Твердый
Год издания - 2020
Количество страниц - 144
Состояние - Новое
Тип полиграфической бумаги - Офсетная
Язык издания - Украинский
Цена за 1 шт 50.00 UAH
шт
×
Отзывы
Нет отзывов.
Оставить отзыв
Завоевывает сердца
Цена: 225.00 UAH
Комикс Человек-паук. Другой
Цена: 140.00 UAH
Книга для детей Путешествия. Головоломки (на украинском языке)
Цена: 350.00 UAH
Книга Школа чувств. Василий Федиенко
Цена: 145.00 UAH
Книга Правда с привкусом кофе Кристина Михельс
Цена: 250.00 UAH
Книга Радость. Магия простых вещей
Цена: 495.00 UAH
Книга Вихрь. День, когда мир разорвался. Книга 1 Анна Бенниг
Актеры театра и кино
Стивен МакХэтти
Майкл Рукер
Макс Гринфилд
Мэтт Джералд
Катрина Боуден
Роселин Санчес