Главная / Магазин КНИГИ / Книги для взрослых / Нон-фикшн

Книга "Искусство сосредотачиваться: Как у нас украли внимание" - это путеводитель в мире концентрации и внимания от признанного эксперта в области психологии и нейронауки, Иоганна Гари.

В современном мире, насыщенном информацией и постоянными отвлечениями, сохранение концентрации и внимания становится все более сложной задачей. В этой книге вы найдете полезные стратегии и практические советы, которые помогут вам обрести контроль над своим вниманием и достичь более высоких результатов в работе, учебе и повседневной жизни.

Автор подробно рассматривает причины и механизмы отвлекающих факторов, а также предлагает эффективные методики по управлению своим вниманием. Вы узнаете, как избежать ловушек информационного перегруза, как организовать свой рабочий процесс для максимальной продуктивности и как развить устойчивое внимание к долгосрочным задачам и целям.

Читайте "Искусство сосредотачиваться" и откройте для себя новый подход к управлению своим вниманием. Эта книга станет вашим надежным спутником в стремлении к более эффективной и сосредоточенной жизни.

Характеристики товара

ISBN - 9786178053017
Вид переплета - Мягкий
Год издания - 2022
Количество страниц - 296
Состояние - Новое
Язык издания - Украинский
Возрастная группа - Взросл.
Жанр - Психология, взаимоотношения
Обложка - Твердый переплет

Цена за 1 шт 299.00 UAH

Нет отзывов.