Arta de a fi sănătos 2014-02

Cartea audio „Arta de a fi sănătos 2014-02” este o ediție actualizată a unui ghid popular pentru o viață sănătoasă. Cartea conține sfaturi actualizate privind nutriția, exercițiile fizice, bunăstarea psihologică și auto-îngrijirea generală. Autorii oferă recomandări specifice și exerciții practice menite să îmbunătățească starea fizică și starea mentală. Publicația acoperă tendințele actuale și cercetarea în domeniul sănătății, concentrându-se pe metode simple și eficiente care pot fi integrate în viața de zi cu zi. Acest audiobook va fi util pentru cei care caută să-și îmbunătățească calitatea vieții și doresc să învețe mai multe despre modalitățile de menținere a sănătății și a unui stil de viață activ.

• Titlu: Arta de a fi sanatos 2014-02

• Gen: Sănătate și bunăstare

• Durata: Depinde de versiunea audiobook

• Format: Audiobook

• Citește: Depinde de versiunea audiobook

În ce format descărcați?