Główne / Cyfrowe i audiobooki

Audiobook „Jak poznać siebie” Michaiła Litwaka jest przydatnym przewodnikiem dla tych, którzy starają się lepiej zrozumieć swoje wewnętrzne motywy, mocne i słabe strony oraz poprawić swoje życie. Litvak, znany psycholog i psychoterapeuta, dzieli się swoją wiedzą i metodami, które pomogą Ci zrozumieć siebie, zidentyfikować ukryte pragnienia i cele, i nauczyć się skuteczniej radzić sobie z konfliktami wewnętrznymi. Książka zawiera ćwiczenia psychologiczne, techniki samopomocy i porady praktyczne mające na celu rozwój osobisty i samodzielny rozwój. Przewodnik ten będzie użytecznym narzędziem dla każdego, kto chce głębiej zrozumieć siebie i poprawić jakość życia.

• Autor: Michaił Litvak

• Gatunek: Psychologia, Samoświadomość

• Czas dźwięku: nieznany

• Format: Audiobook

• Odczytuje: Nieznany

Brak recenzji.