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L'audio «Come imparare se stessi» di Mikhail Litwak è una guida utile per coloro che cercano di comprendere meglio le proprie motivazioni interne, i loro punti di forza e debolezza e migliorare la propria vita. Litvak, un noto psicologo e terapeuta, condivide le sue conoscenze e le sue tecniche per aiutarvi a capire se stessi, identificare i desideri e gli obiettivi nascosti e imparare a gestire più efficacemente i conflitti interni. Il libro comprende esercizi psicologici, tecniche di auto-aiuto e consigli pratici mirati allo sviluppo personale e all'auto-sviluppo. Questa guida sarà uno strumento utile per tutti coloro che vogliono capire meglio se stessi e migliorare la qualità della propria vita.

• Autore: Mikhail Litvak

• Genere: Psicologia, Auto-Consapevolezza

• Ora del suono: Sconosciuto

• Formato audio

• Legge: Sconosciuto

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