Басты бет / КІТАП дүкені / Ересектерге арналған кітаптар / Өзін-өзі дамыту, мотивациялық әдебиет, хобби

"Не болды саған? Жарақат, психологиялық тұрақтылық және сауықтыру туралы. Өткеніңді қалай түсінуге болады" - бұл психологиялық сауығу және өзін-өзі түсіну жолындағы жол көрсеткіш. Автор оқырмандарға өздерінің эмоциялық жарақаттарын түсінуге, олардың шығу тегі мен қазіргі өмірге әсерін түсінуге көмектеседі.

Осы кітаптың беттері арқылы сіз жарақаттың қандай түрлері бар екенін, олардың қалай пайда болатынын және оларды қалай жеңуге болатынын білесіз. Автор психологиялық тұрақтылықты дамытуға және емдеу процесін бастауға көмектесетін практикалық жаттығулар мен стратегияларды ұсынады.

Бұл кітап өз өмірінде қиындықтарға тап болып, сауығудың жолдарын іздеген адамдар үшін аса маңызды ресурс болады. Ол өзіңізді және өткеніңізді жақсы түсінуге, сондай-ақ психологиялық игілік пен бақыт жолын табуға көмектесетін құнды білім мен кеңестер ұсынады.

"саған не болды?" - бұл қиындықтарды еңсеріп, өз өміріңізде үйлесімділік пен тепе-теңдікке қол жеткізуге көмектесетін кітап. Ол ішкі тыныштық пен қуанышқа ие болуға көмектесетін даналық пен шабытқа толы.

Өнім сипаттамалары

ISBN - 9789669828316
Мұқаба түрі - Қатты
Шығарылған жылы - 2023
Беттер саны - 320
Күйі - Жаңа

1 дана бағасы 4,111.11 KZT

Пікірлер жоқ.