Басты бет / КІТАП дүкені / Ересектерге арналған кітаптар / Өзін-өзі дамыту, мотивациялық әдебиет, хобби

Гела Элроданың «Таңертеңгі ғажайып таң: Қалай ұйқысыз өмір» кітабы сіздің өміріңізді таңертеңгі салт-жоралар арқылы өзгертуде маңызды көмекшіңіз болады. Автор сізге күнді дұрыс нотадан бастауға және уақытыңызды барынша тиімді пайдалануға көмектесетін бес қарапайым, бірақ қуатты қадамды ұсынады.

Бұл кітапта сіз өзіңіздің таңертеңгі салт-дәстүріңізді жасау бойынша кеңестер мен нұсқауларды таба аласыз, ол бұрын ояну, дене белсенділігі, оқу, медитация және бір күнге жоспар жасау сияқты элементтерді қамтиды. Автор осы қадамдардың әрқайсысы сіздің денсаулығыңыз бен өнімділігіңізге қалай әсер ететінін және олар өмірдің барлық салаларында жетістікке жетуге қалай көмектесетінін түсіндіреді.

Гэл Элрод өз әдістемелерін психология және өзін-өзі дамыту саласындағы өз тәжірибесі мен ғылыми зерттеулеріне негіздейді. Ол дұрыс ұйымдастырылған таңертеңгі әдеттер сіздің өміріңізді түбегейлі өзгертіп, тиімдірек, жігерлі және бақытты болуыңызға көмектесетінін дәлелдейді.

Бұл кітап таңертеңнен бастап өз өмірін жақсы жаққа өзгертуді қалайтындардың бәріне жарайды. Мақсаттарыңыз бен амбицияларыңыз қандай болғанына қарамастан, «Керемет таңертең: Өмірді қалай ұйықтамау» оларға жету үшін күш пен мотивация табуға көмектеседі. Осы шабыттандыратын кітаппен ояну және өзін-өзі дамыту әлеміне сүңгіңіз!

Өнім сипаттамалары

ISBN - 978-617-7863-06-8
Салмағы - 250 г
Мұқаба түрі - Жұмсақ
Шығарылған жылы - 2019
Беттер саны - 176
Күйі - Жаңа
Басылым тілі - Украин тілі
Жанр - Роман
Баспа - Біздің Формат
Тақырып - таныс
Қағаз бетінің түрі - офсет
Полиграфиялық қағаз түрі - офсет

1 дана бағасы 1,000.00 KZT

Пікірлер жоқ.