Головна / Магазин КНИГИ / Книги для дорослих / Саморозвиток, мотиваційна література, хобі

Книга "Чудовий ранок: Як не проспати життя" Гела Елрода стане вашим незамінним помічником у перетворенні вашого життя через ранкові ритуали. Автор пропонує вам п'ять простих, але потужних кроків, які допоможуть вам почати день з правильної ноти і максимально ефективно використовувати свій час.

У цій книзі ви знайдете поради та інструкції щодо створення свого власного ранкового ритуалу, який включає в себе такі елементи, як пробудження раніше, фізична активність, читання, медитація і складання плану на день. Автор пояснює, як кожен з цих кроків впливає на ваше самопочуття і продуктивність, і як вони можуть допомогти вам досягти успіху у всіх сферах життя.

Гел Елрод засновує свої методики на власному досвіді і наукових дослідженнях в області психології і саморозвитку. Він доводить, що правильно організовані ранкові звички можуть радикально змінити ваше життя, допомагаючи вам стати більш ефективним, енергійним і щасливим.

Ця книга підійде всім, хто хоче змінити своє життя на краще, починаючи з ранку. Незалежно від того, які у вас цілі і амбіції, "Чудовий ранок: Як не проспати життя" допоможе вам знайти в собі сили і мотивацію для їх досягнення. Пориньте у світ пробудження і саморозвитку з цією надихаючою книгою!

Характеристики товару

ISBN - 978-617-7863-06-8
Вага - 250 г
Вид палітурки - М'який
Рік видання - 2019
Кількість сторінок - 176
Стан - Нове
Мова видання - Українська
Жанр - Роман
Видавництво - Наш Формат
Тематика - пізнавально
Тип поверхні паперу - офсет
Тип поліграфічного паперу - офсет

Ціна за 1 шт 90.00 UAH

Відгуків немає.