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트레이시 브라이언 (Tracy Brian) 의 걱정하지 말고 행복하거나 더 쉽게 살 수 있습니다 "는 청취자에게 삶을 개선하고 일상 활동에서 행복을 찾는 것에 대한 간단하고 효과적인 조언을 제공합니다. 저자는 스트레스 관리, 긍정적 인 사고 개발 및 삶의 단순화를위한 실질적인 권장 사항을 공유합니다. 이 책에는 삶에 대한 태도를 바꾸고 매 순간을 즐기는 법을 배우는 데 도움이되는 영감을주는 이야기와 연습이 포함되어 있습

Brian은 자기 수용, 건강한 습관 만들기 및 긍정적 인 환경 형성과 같은 개인 개발의 주요 측면을 다룹니다. 이 오디오 북은 감정 상태를 개선하고 삶의 긍정적 인 측면을 보는 법을 배우고 자하는 사람을위한 것입니다.

• 트레이시 브라이언

• 장르: 자기 개발, 심리학

• 기간: 알 수 없음

• 읽기: 알 수 없음

• 주요 주제: 긍정적 인 사고, 스트레스 관리, 개인 개발

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