ראשי / חנות ספרים / ספרי מבוגרים / התפתחות עצמית, ספרות מוטיבציה, תחביבים

הספר ”XX-Brain” הוא מסע מרגש אל תוך עולם הבריאות הקוגניטיבית הנשית. המחברים, המסתמכים על המחקר המדעי האחרון, חושפים את היחסים המורכבים בין איזון הורמונלי, שינה וזיכרון, ואת השפעתם על תפקוד המוח הנשי.

דרך דפי הספר הזה, הקוראים לומדים כיצד שינויים הורמונליים משפיעים על היכולות הקוגניטיביות של נשים בשלבים שונים של החיים, מגיל ההתבגרות ועד גיל המעבר. המחברים מציעים עצות מעשיות בשמירה על בריאות המוח, שיפור איכות השינה ושימור הזיכרון לאורך כל החיים.

ספר זה יהווה משאב הכרחי לכל הנשים השואפות להבין את מוחן ולהבטיח את בריאותן במהלך חייהן. היא מציעה הזדמנות ייחודית להסתכל על הבריאות הקוגניטיבית של נשים מנקודת מבט מדעית מודרנית ולנקוט בפעולה כדי לשמור עליה.

XX Brain הוא ספר שיעזור לכם להבין את היחסים המורכבים בין איזון הורמונלי, שינה וזיכרון הוא מלא במידע מועיל וטיפים מעשיים שיעזרו לך להגיע לתפקוד מיטבי של המוח שלך.

מאפייני המוצר

ISBN - 9786178115234
סוג קשירה - קשה
שנת פרסום - 2023
מספר עמודים - 352
מצב - חדש
נושאים - יופי, תדמית, סגנון
שפת ההוצאה לאור - אוקראינית

מחיר ליחידה 8.29 ILS

אין ביקורות.